استفاده از گیاهان دارویی و میوه‌جات، موجب جلوگیری از پیری و فرسودگی است که در علم پیری شناسی که ژرونتولوژی نامیده می‌شود. با نتیجه بررسی تغییرات وضع روحی و جسمی افراد پس از استفاده از گیاهان دارویی و میوه‌جات روز به روز این موضوع اهمیت بیشتری پیدا نموده است.
در کتاب حاضر شما بیشتر با گیاهان و میوه های مفید و راز طول عمر آشنا خواهید شد.